運動不足を感じていても、仕事や家事であまり時間のない方の強い味方「24時間ジム」。仕事帰りにひと汗かいたり、ちょっとしたスキマ時間に利用できて便利な24時間ジムを紹介いたします！
朝霞のちょこざっぷ
あのRIZAPが手がけていることで、TVCMやSNSで話題のちょこざっぷ。フィットネスジムは通常、月1万円前後の価格設定ですが、月額3,278円というお手頃な料金で通うことができるのが最大の特徴です。「コンビニジム」をコンセプトに、誰でも気軽に始められる「ちょいトレ習慣」を推奨しています。
ちょこざっぷ朝霞幸町一丁目店
| 住所 | 埼玉県朝霞市幸町1-13-6朝霞市幸町1丁目テナント 1F |
| アクセス | 東武東上線 / 朝霞駅 南口 徒歩16分 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 月額料金 | 2,980円（税込 3,278円） |
| マシン | ショルダープレス（肩） 2台 チェストプレス（胸） 1台 ラットプルダウン（背中） 1台 バイセップスカール（前腕〜上腕） 2台 ディップス（二の腕） 2台 レッグプレス（脚） 1台 アダクション（内もも・骨盤） 1台 アブダクション（尻） 1台 アブドミナル（腹筋） 1台 ランニングマシン（トレッドミル） 6台 エアロバイク（クロスバイク） 6台 |
| 設備 | セルフエステ あり セルフ脱毛 あり ゴルフ なし トイレ あり 鍵なしロッカー あり シャワー なし 駐車場 あり 駐輪場 なし |
★解約金が無いので気軽に始められる
★入会日は設定可能！オープン前店舗も安心
朝霞のファストジム24
ファストジム24は、スポーツジム大手ティップネスが手がけている24時間年中無休のジムです。月額料金7,000円前後で、入会金・事務手数料5,500円（税込）。
ファストジム24 朝霞店
住所：埼玉県朝霞市仲町1-1-5 2階
アクセス：東武東上線「朝霞駅」東口より徒歩2分
営業時間：24時間365日
月額料金：7,480円（税込）
朝霞のエニタイムフィットネス
エニタイムは、24時間フィットネスジム最大手で全国に1,000店舗展開しています。月額料金7,000〜10,000円程で、初期費用5,500円（税込）。
エニタイムフィットネス 朝霞店
住所：埼玉県朝霞市本町2-5-31オータカビル2F
アクセス：東武東上線朝霞駅徒歩1分
営業時間：24時間365日
月額料金：7,678円（税込）
エニタイムフィットネス カインズ朝霞店
住所：埼玉県朝霞市根岸台3-20-1カインズ朝霞2F
アクセス：東武東上線朝霞駅東口：国際興業バス[朝50]内間木行4分、宮台下車～徒歩4分朝霞根岸郵便局から徒歩3分
営業時間：24時間365日
月額料金：7,678円（税込）
朝霞のFiT24
FiT24は、インターネットカフェ快活クラブ（AOKIグループ）が展開する24時間年中無休のフィットネスです。月額料金7,000〜8,000円程で、初期費用0円。
FiT24 朝霞台駅前店
住所：埼玉県朝霞市浜崎1-2-83F
アクセス：東武東上線朝霞台駅北口より徒歩1分
朝霞のルネサンス24
ルネサンス24は、スポーツクラブ大手ルネサンスが展開する24時間のフィットネスジムです。月額料金10,000円前後で、初期費用8,800円（税込）。
ルネサンス24 北朝霞24
住所：埼玉県朝霞市西原1-2-2リーヴ北朝霞ビル2F
朝霞のスマートフィット100
スマートフィット100は、関東を中心に展開されている24時間営業のスポーツジムです。月額料金7,000円程、初期費用5,500円（税込）。時間帯を制限した月額3,000円〜の格安プランも用意されています。
スマートフィット100 朝霞台店
住所：埼玉県朝霞市西弁財1-3-14
大手24時間ジム比較表
 おすすめ ちょこざっぷ |  エニタイムフィットネス |  ファストジム24 |  ジョイフィット24 |  ワールドプラスジム |  快活クラブFiT24 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 店舗数 | 950店（店舗リスト） | 1069店 | 111店 | 210店 | 139店 | 123店 |
| 月額料金 （税込） | 3,278円 | 7,000〜10,000円程 （店舗により異なる） | 7,000円程 （店舗により異なる） | 7,000〜8,000円程 （店舗により異なる） | 8,800円 | 7,000〜8,000円程 （店舗により異なる） |
| 初期費用 | 5,000円 | 5,500円 | 5,500円 | 5,500円 | 8,800円 | 0円 |
| フリー ウェイト | なし | あり | あり | あり | あり | あり |
| シャワー | なし | あり | あり | あり （一部店舗なし） | あり | あり |
| エステ | あり （一部店舗なし） | なし | なし | なし | なし | なし |
| 脱毛 | あり （一部店舗なし） | なし | なし | なし | なし | なし |
| ゴルフブース | 一部あり （設置店舗リスト） | なし | なし | なし | なし | なし |
| 無料鍵付き ロッカー | なし （鍵なしロッカーあり） | なし （鍵なしロッカーあり） | あり | あり | 要確認 | なし （鍵なしロッカーあり） |
| 有料個人 ロッカー | なし | あり | あり （1,100円） | あり （1,080円） | 要確認 | あり |
| 見学・体験 | なし | あり | なし | あり | あり | あり |
| 土足利用 | ◯ | ◯ （一部店舗不可） | ◯ | ◯ | × | ◯ |
| パーソナル トレーニング | なし | 一部店舗 あり | 一部店舗 あり | 一部店舗 あり | なし | なし |
| 全店舗利用 | 全店利用可能 | 全店利用可能 | 単店利用プラン・ 全店利用プランあり | 単店利用プラン・ 全店利用プランあり | 全店利用可能 | なし |
| 公式サイト |
長続きする24時間ジム選び
24時間型のスポーツジムの数は年々増えており、店舗ごとの特徴もさまざまです。運動は一時的なもので終わらせず、習慣化させることが重要。ジム選びも自身にあった長続きする目線が必要です。 選び方①通いやすいか？
24時間ジムの利便性を損ねないためにも、通いやすさは重要です。いつでも通えたとしてもその距離が遠ければ「通わない理由」になってしまいます。選び方②条件は合っているか？
24時間ジムの性質上、すべての人のニーズを満たしているということは少ないです。設備が充実している施設は当然料金設定も高くなりがちです。シャワーや鍵付きロッカーの有無など、自身に必要な条件をしっかり吟味しましょう。選び方③無理のない料金設定か？
「通わない理由」になってしまう大きなポイントが料金です。運動習慣を長く続けるためにも、費用負担を軽くすることは非常に重要なポイントです。絶対条件ではない、設備などは多少削ってでも低価格なジムを選ぶべきです。
現在全国に続々出店中の24時間ジム「チョコザップ」なら、月額費3,278円と手軽な料金で24時間365日使い放題！RIZAP監修でTVCMでも話題のチョコザップをぜひお近くで探してみてください。 ★解約金が無いので気軽に始められる
★入会日は設定可能！オープン前店舗も安心