運動不足を感じていても、仕事や家事であまり時間のない方の強い味方「24時間ジム」。仕事帰りにひと汗かいたり、ちょっとしたスキマ時間に利用できて便利な24時間ジムを紹介いたします!
天童のエニタイムフィットネス
エニタイムは、24時間フィットネスジム最大手で全国に1,000店舗展開しています。月額料金7,000〜10,000円程で、初期費用5,500円(税込)。
エニタイムフィットネス 天童店
住所:山形県天童市芳賀タウン北3-11-21F
アクセス:JR奥羽本線「天童南」駅より徒歩11分西松屋天童芳賀タウン店となり
営業時間:24時間365日
月額料金:7,260円(税込)
大手24時間ジム比較表
24時間ジムは、一般的な総合ジムと比べて安い価格帯で利用することができますが、チョコザップをはじめとする低価格帯ジム(月額3,000円程度)の出現により、24時間ジムの中でも価格に差が見られるようになりました。
数ある24時間ジムの中でもチョコザップは、上級者向けのフリーウェイトを設置せず、代わりにセルフエステ・脱毛マシンなどを取り入れ、フィットネス初心者向けに展開しています。
おすすめ チョコザップ | エニタイムフィットネス | フィットプレイス24 | ファストジム24 | ジョイフィット24 | ワールドプラスジム | 快活クラブFiT24 | |
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店舗数 | 1383店(店舗リスト) | 1069店 | 情報なし | 111店 | 210店 | 139店 | 123店 |
月額料金 (税込) | 3,278円 | 7,000〜10,000円程 (店舗により異なる) | 3,278円 (※継続条件有り) | 7,000円程 (店舗により異なる) | 7,000〜8,000円程 (店舗により異なる) | 8,800円 | 7,000〜8,000円程 (店舗により異なる) |
初期費用 | 5,000円 | 5,500円 | 5,500円 | 5,500円 | 5,500円 | 8,800円 | 0円 |
フリー ウェイト | なし | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
シャワー | なし | あり | なし | あり | あり (一部店舗なし) | あり | あり |
エステ | あり (一部店舗なし) | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
脱毛 | あり (一部店舗なし) | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
ゴルフブース | 一部あり (設置店舗リスト) | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
無料鍵付き ロッカー | なし (鍵なしロッカーあり) | なし (鍵なしロッカーあり) | あり | あり | あり | 要確認 | なし (鍵なしロッカーあり) |
有料個人 ロッカー | なし | あり | あり | あり (1,100円) | あり (1,080円) | 要確認 | あり |
見学・体験 | なし | あり | あり | なし | あり | あり | あり |
土足利用 | ◯ | ◯ (一部店舗不可) | ◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ |
パーソナル トレーニング | なし | 一部店舗 あり | あり | 一部店舗 あり | なし | 一部店舗 あり | なし |
全店舗利用 | 全店利用可能 | 全店利用可能 | 単店利用プラン・ 全店利用プランあり | 単店利用プラン・ 全店利用プランあり | 全店利用可能 | 全店利用可能 | なし |
公式サイト |
長続きする24時間ジム選び
24時間型のスポーツジムの数は年々増えており、店舗ごとの特徴もさまざまです。運動は一時的なもので終わらせず、習慣化させることが重要。ジム選びも自身にあった長続きする目線が必要です。
選び方①通いやすいか?
24時間ジムの利便性を損ねないためにも、通いやすさは重要です。いつでも通えたとしてもその距離が遠ければ「通わない理由」になってしまいます。
選び方②条件は合っているか?
24時間ジムの性質上、すべての人のニーズを満たしているということは少ないです。設備が充実している施設は当然料金設定も高くなりがちです。シャワーや鍵付きロッカーの有無など、自身に必要な条件をしっかり吟味しましょう。
選び方③無理のない料金設定か?
「通わない理由」になってしまう大きなポイントが料金です。運動習慣を長く続けるためにも、費用負担を軽くすることは非常に重要なポイントです。絶対条件ではない、設備などは多少削ってでも低価格なジムを選ぶべきです。
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