お金をかけずにダイエットを成功させたい方必見！この記事では、誰でも簡単に実践できるお金のかからないダイエット方法を紹介します。手軽で効果的な方法を知りたい方は、ぜひお試しください。毎日体重計に乗って記録する（計るだけダイエット）ダイエットの...

終電を逃してしまった時などにふと「近くのジムで休めるかな…」と考えることがあるという24時間ジムユーザーの声がありました。今回は、24時間ジムで休めるのか・寝ている人はいるのか調べました。24時間ジムは寝られる環境が整っている？今話題のチョ...

24時間ジム『チョコザップ』のTVCMなどでたびたび耳にする『1日5分ちょいトレ習慣』。1日たった5分でほんとうに運動効果が得られるのでしょうか？この記事では、1日5分の運動がダイエットや健康維持にどのような効果があるのかについて説明します...

フィットネスジムだけでなく、セルフ脱毛やセルフエステも楽しめるチョコザップにセルフネイルサービスが5店舗で先行スタートするようです。チョコザップのセルフネイルサービスとは？chocoZAPが提供するこの新サービスは、店舗に設置されたネイル用...

24時間ジムを選ぶ上で気になるシャワー全国に1,000店舗以上展開するエニタイムフィットネスや、急速に店舗数を増やしているRIZAPが運営するチョコザップによって身近な存在になった24時間ジム。近くに複数選択肢がありどの24時間ジムに通うべ...

フィットネスジム「チョコザップ（chocoZAP）」の月額2,980円(税込み3,278円)で全国の店舗が利用可能、さらにエステマシンや脱毛マシンまで使えるの特典が話題になっています。ここでは、その話題のチョコザップのマシン種類と使用法、設...